今日は一日、地元の西森岡会館まつり。午前中は、市役所の保健士さんに来てもらってキタロウ体操で体を動かす。ほとんどの人が初めて。ゆっくりした体操だが結構汗ばんでくるのです。その後は大人から子どもまで６０人ほどでビンゴ大会、盛り上がったこと！ 一番の賞品は自転車。後はカーペットだ、灯油一缶だ、コタツ・・・。芋焼酎を小学生が持ち帰った！
先生のプレゼン画面より
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午後は、西伯病院の高田先生を講師に、認知症とはどんな病気か、予防のためにはなにが大切かを聞いた。やさしい先生だった。
加齢とともに増える病気だけれど、単なるボケ、物忘れとは違うこと。家族や地域の支え、本人の尊厳を大事にすることだと聞いた。年を重ねても家にこもらず、人や社会のなかに出ること、興味や趣味をもち、学び動くことが大切とお話されていた。
私に認知症の心配はない（？）かな。物忘れはすごいけどね・・・。どうだろう。でも、そのときはよろしくね。
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